Borne 42Les formats de la SaintéLyon 2026
| Format | Distance | D+ | Date | Plan |
|---|---|---|---|---|
| 24 km | 24 km | 600 m | sam. 28 nov. | Plan d'entraînement |
| 35 km | 35 km | 700 m | sam. 28 nov. | Plan d'entraînement |
| 45 km | 45 km | 1 150 m | sam. 28 nov. | Plan d'entraînement |
| 80 km | 80 km | 1 950 m | sam. 28 nov. | Plan d'entraînement |
| 160 km | 160 km | 4 150 m | sam. 28 nov. | Plan d'entraînement |
Le parcours du 45 km
Trace officielle · SaintéLyon · Carte © OpenTopoMap (CC-BY-SA), données © OpenStreetMap
Le parcours du 45 km de la SaintéLyon fait 45,7 km pour 977 m de dénivelé positif et 1 496 m de dénivelé négatif, entre 165 et 771 m d'altitude. Les montées à retenir : du km 3,7 au km 5,5 (+175 m), du km 10,1 au km 11,9 (+116 m). Dans le calendrier et dans l'app, glisse le doigt sur le profil pour lire l'altitude kilomètre par kilomètre.
Les tracés des autres formats (80 km, 160 km) sont dans la fiche du calendrier.
Se préparer pour la SaintéLyon
En commençant lundi, il te reste 6 semaines. Le plan Borne 42 se cale sur la date de la SaintéLyon, sur tes jours disponibles et sur ton chrono actuel, et il s'adapte quand une séance saute.
Préparer la course à plusieurs
Rejoins une bande de coureurs qui préparent la SaintéLyon : chacun garde son plan, la bande voit les km et la régularité de chacun. La bande officielle Borne 42 de la course est ouverte à tous.
Infos pratiques
- LieuSaint-Étienne → Lyon, Loire, Rhône
- Datesam. 28 novembre 2026
- Site officielsaintelyon.com
- Inscriptions et horairesSur le site de l'organisateur, qui fait foi.
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Questions fréquentes
Quelle est la date de la SaintéLyon 2026 ?
La SaintéLyon 2026 a lieu le sam. 28 novembre 2026.
Où se déroule la SaintéLyon ?
Entre Saint-Étienne et Lyon, Loire, Rhône.
Quelles sont les distances de la SaintéLyon ?
5 formats : 24 km (600 m D+), 35 km (700 m D+), 45 km (1 150 m D+), 80 km (1 950 m D+), 160 km (4 150 m D+).
Quel est le dénivelé de la SaintéLyon 45 km ?
977 m de D+ sur 45,7 km, d'après la trace officielle.
Combien de semaines pour préparer la SaintéLyon ?
En commençant lundi, tu as 6 semaines. Le plan Borne 42 se cale sur cette durée et sur ton niveau, gratuitement.
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