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GUIDE POUR COACHS · ORGANISATION

Coacher sans tableur ni WhatsApp

Le tableur, le PDF du lundi et le groupe WhatsApp : presque tous les coachs commencent comme ça. Ça marche, jusqu'au jour où tu passes plus de temps à recopier qu'à coacher.

2 min de lecture · mis à jour le 30 octobre 2026

Là où ça coince

  • Les allures : recalculer les allures de chacun à la main, à chaque séance.
  • Le suivi : aller chercher sur Strava qui a fait quoi, une capture à la fois.
  • Les échanges : des messages perdus dans un fil, sans savoir de quelle séance on parle.
  • Les changements : l'athlète ne peut pas courir jeudi, et tout le planning est à refaire.

Passer à un outil sans perdre personne

  1. Commence par toi : crée tes plans modèles et ta bibliothèque de séances avant d'inviter qui que ce soit.
  2. Invite 2 ou 3 athlètes motivés, ceux qui te font des retours. Corrige ce qui coince.
  3. Invite tout le monde, avec un message simple : l'app, ce que ça change pour eux, et que c'est gratuit.
  4. Coupe l'ancien canal au bout de 2 semaines, sinon les deux vivront en parallèle.

L'argument qui marche auprès des athlètes : « tes séances arrivent avec tes allures, dans ta poche, et tu n'as plus à me renvoyer de captures ».

Questions fréquentes

Comment convaincre ses athlètes de passer sur une app ?

Montre ce qu'ils y gagnent : leurs séances avec leurs allures, plus de captures à envoyer, des réponses rattachées à leurs séances. Et que l'app est gratuite pour eux.

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